Dober zajtrk ni le popoln način za začetek dneva, je pomemben del prehranjevalnega načrta – če razmišljate o bolj zdravih navadah. Premišljeno izbran zajtrk namreč lahko pomaga pri doseganju ciljev, povezanih z izgubo teže oziroma z ohranjanjem zdrave telesne teže.
Novo na Metroplay: Pogumna Slovenka, ki je sledila svojim sanjam in preplula ocean | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem