Mešanica skrbno izbranih zdravilnih rastlin lahko pomaga pri blaženju vnetja, draženja in prebavnih težav.
Pekoč občutek v želodcu, bolečina, napetost ali občutek teže se pogosto poslabšajo v stresnih obdobjih, ob neredni prehrani ali ob menjavi letnih časov. Takrat mnogi opazijo izrazitejše težave z želodcem in prebavo. V ljudskem zdravilstvu se v takšnih primerih pogosto uporablja skrbno pripravljena zeliščna mešanica, katere namen je pomiriti razdraženo želodčno sluznico ter spodbuditi njeno obnovo.
Čajna mešanica za želodec
Sestavine:
- 30 g korenine angelike
- 35 g kamiličnih cvetov
- 30 g cvetov ognjiča
- 10 g korenine baldrijana
- 20 g listov rožmarina
- 20 g islandskega lišaja
- 20 g korenine sleza
- 30 g mete
- 10 g korenine navadnega kolmeža
- 10 g cvetov šentjanževke
Priprava:
Eno žlico zeliščne mešanice prelijte z 2 dl vrele vode. Pokrijte in pustite stati od 10 do 15 minut. Nato precedite in pijte mlačno, običajno dva- do trikrat dnevno, najbolje pred obrokom.
Kako ta zelišča ščitijo želodec?
Ta zeliščna mešanica temelji na rastlinah, ki delujejo usklajeno in podpirajo želodec na več ravneh. Kamilica in ognjič sta znana po pomirjujočem in protivnetnem učinku, zato pomagata pri umirjanju in obnavljanju želodčne sluznice.
Slez in islandski lišaj ustvarita zaščitno plast na razdraženem tkivu, kar lahko ublaži pekoč občutek in draženje. Korenina angelike in kolmež se tradicionalno uporabljata za spodbujanje prebave ter zmanjševanje napihnjenosti.
Rožmarin in meta pospešujeta izločanje prebavnih sokov in podpirata prebavo, ne da bi dodatno obremenjevala želodec. Šentjanževka je cenjena zaradi svojega vpliva na obnovo poškodovane sluznice, baldrijan pa pomaga umiriti živčni sistem, kar je pomembno, saj stres pogosto poslabša želodčne težave.
OPOZORILO: Besedilo je namenjeno izključno informativni uporabi in ne predstavlja zdravstvenega nasveta, diagnoze ali priporočila za zdravljenje. Ljudske, zeliščne ali alternativne metode ne morejo nadomestiti strokovnega posveta z zdravnikom. Pred uporabo kakršnekoli terapije se posvetujte s strokovnjakom in zdravljenja ne izvajajte na lastno pest.
Vir: zdravlje.kurir.rs
