4 neobičajne in strašljive stvari, ki postanejo normalne, če imate anksioznost (pa tega ne bi smeli dovoliti!)

8. 10. 2021
Deli
2 / 4
Profimedia

LAŽNO ZAZNAVANJE NEVARNOSTI 

Na prvi pogled se lahko zdi, da so anksiozni ljudje nenehno zaskrbljeni. Pa gre v resnici za veliko več. Zaradi iracionalnih strahov, ki presegajo finančne, ljubezenske in druge težave, je stanje lahko precej grozljivo. 

Ko posameznika napade anksioznost, se v telesu pričnejo sproščati t. i. stresni hormoni, kar je v splošnem odziv na nepričakovane situacije, ki nas plašijo. Pripravljeni smo na boj ali pobeg - kar bomo v dani situaciji bolj potrebovali. Težava je v tem, da se pri anksioznih posameznikih stresni hormoni sproščajo vedno pogosteje, zato strah postane stalni spremljevalec.

Preverite tudi Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti ali pa Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"