TO so najboljše alternative kavi (če jo želite zmanjšati ali nadomestiti)

4. 12. 2022

Bi radi v dnevu spili kakšno skodelico kave manj? Ali pa se trudite kavo popolnoma nadomestiti z nečem drugim? Imamo nekaj dobrih predlogov. 

Slika 1/4

LIMONADA

Limonada je sicer blag nadomestek kave, a vseeno zaleže. Zaradi vonja in okusa citrusov bo vaša energija narastla, zbistrili boste misli, ima pa limonada še eno korist. Zaradi vsebnosti vitaminov B in kalija boste manj pod stresom. Vitamin C pa pomaga pri bolj učinkoviti absorpciji železa, zaradi česar ne boste toliko utrujeni. 

Ni važno, ali si limonado privoščite toplo ali hladno, potrudite pa se, da boste sami oželi limone, saj je v kupljeni limonadi veliko sladkorja in drugih dodatkov.

Profimedia