Za vse, željne nečesa novega, se odpirajo vrata Trening centra, kjer vam omogočajo prezplačen preizkus aktivnega načina življenja.
Pomanjkanje energije, depresija, debelost, ekstremna debelost ter z njo povezane bolezni srca in ožilja, povišan holesterol, diabetes …
Smo v položaju, ko vsa sodobna medicina in razvojno znanje preprosto ne zmorejo več pozdraviti sodobne družbe. Pozdraviti. Morda bi se pa morali vprašati, če si tega sploh želimo? Seveda si želimo, bi rekli mnogi. Toda, ali se sploh zavedamo, kaj to pomeni pozdraviti?
V veliki večini primerov nam farmacevtska industrija v navezi z medicino ponuja rešitve v obliki tablet, ki zdravijo in odpravljajo simptome. Ste bolnik in trpite za diabetesom? Tukaj imate injekcije inzulina. Imate povišan pritisk? Izvolite tablete za zniževanje le tega.
Sicer vse ponujeno deluje, vendar ima tudi eno veliko pomanjkljivost - ne odpravlja vzroka nastanka težav, temveč odpravlja samo simptome. In kaj se zgodi po določenem času, če vzrok še vedno obstaja? Simptomi se ponovno pojavijo, ponavadi v mnogo hujši obliki.
Na mestu je torej vprašanje, ali želimo odpravljati simptome ali želimo odpravljati vzroke? Mi smo za odpravljanje vzrokov. In kje začeti?
Pričnimo se gibati, postanimo aktivnejši, pričnimo uživati tisto pravo, zdravo hrano. Potrebujemo kombinacijo obojega.
Koliko nas je športno aktivnih?
Na vprašanje, koliko prebivalcev ima Ljubljana, zna verjetno odgovoriti večina. Kaj pa če se vprašamo, koliko izmed nas je športno aktivnih? Manj kot 5%. Manj. Z drugimi besedami, okoli 190 000 ljudi je neaktivnih.
Vsekakor nikogar ne obsojamo niti kritiziramo, vsak se lahko odloči po svoje in stoji za svojo odločitvijo. Čeprav...
Neaktiven način življenja prinaša mnoge tegobe.
Kdaj bomo torej začeli skrbeti za zdravje, če ne sedaj? Takrat, ko ga bomo izgubili?
Zato bi vas radi spodbudili h gibanju, teku, hoji, k fitnesu, čemurkoli, kjerkoli. Idej ne manjka, možnosti je ogromno, samo odločiti se je potrebno.
Ljubljana v gibanju
Če vam bo lažje, bomo prvi korak naredili skupaj z vami.
Za vse, željne nečesa novega in aktivnega, se odpirajo vrata Trening centra, kjer vam omogočajo prezplačen preizkus aktivnega načina življenja.
Ob obisku v centru vam lahko ponudijo vse potrebne smernice glede pravilne izbire vadbe oziroma treninga ter smernice o zdravi prehrani, ki v življenju aktivnega posameznika igra zelo pomembno vlogo.
Vsi, ki bi radi spremenili svoje življenje, se lahko prijavite na spletni strani www.trening-center.si, nato pa boste na podlagi vaše trenutne fizične aktivnosti in vašega vadbenega cilja skupaj izbrali pravi trening za vas.
Akcija traja od 15. do 30. aprila! V tem času vam bodo na voljo tudi trenerji in inštruktorji za pomoč pri treningu ter za svetovanje za razvoj vašega aktivnega življenjskega sloga.
Dobili boste torej priložnost, da naredite nekaj zase, za svoje zdravje, za svoje življenje, zato jo izkoristite preden bo prepozno.
