Rezultati iskanja - omleta s špinačo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Če imate zamaščena jetra, v svojo prehrano obvezno vključite ta živila: prvi rezultati bodo vidni že v nekaj mesecih

Ta preprosta rastlina je pravi biser za zdravje, a jo pogosto spregledamo: naberete jo lahko kar sami, na voljo pa je vse leto

Dobro počutje

Ta preprosta rastlina je pravi biser za zdravje, a jo pogosto spregledamo: naberete jo lahko kar sami, na voljo pa je vse leto

mandlji

Prehrana

6 živil, ki vsebujejo več magnezija kot mandlji: podpirajo kosti, srce in ožilje

Recept, ki se prenaša iz generacije v generacijo: tako pripravite najboljši domači burek

Zdravi recepti

Recept, ki se prenaša iz generacije v generacijo: tako pripravite najboljši domači burek

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

dolgoživost zeleni čaj moški park 104 leta 3 navade

Prehrana

104-letni modrec deli nasvete za dolgo življenje: "Vsak dan jejte to zelenjavo, ni boljše hrane na svetu"

Kuhanje jajc v vodi

Prehrana

Kuhano jajce ali omleta? Gastroenterolog pojasnjuje, kaj je boljše, če hujšate

Priprava je hitra, končni rezultat pa je noroooo okusen: tako pripravite lepinjo, polnjeno s špinačo in sirom

Zdravi recepti

Priprava je hitra, končni rezultat pa je noroooo okusen: tako pripravite lepinjo, polnjeno s špinačo in sirom

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Zdravi recepti

3 hitri in zdravi obroki, ki jih pripravim, ko nimam časa: narejeni so v 15 minutah, njihov okus pa navdušuje

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Moški shranjuje jajca v hladilnik.

Prehrana

Takšna jajca so najbolj škodljiva: resno ogrožajo zdravje srca, mnogi Slovenci pa jih naravnost obožujejo

Kremna juha iz bučk in krompirja: popoln poletni obrok, ki razveseli želodec

Zdravi recepti

Kremna juha iz bučk in krompirja: popoln poletni obrok, ki razveseli želodec

Jedilnik in prehrana Melanie Trump

Diete

S temi triki Melania Trump ohranja vitko postavo: jé po "pravilu 7", njeni obroki pa so preprosti in okusni

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Prehrana

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

blondinka, lasje, temnolaske, moški

Dobro počutje

To so najboljša živila, ki pripomorejo k zdravim lasem in spodbujajo njihovo rast

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

Višji kot je holesterol, večje so potrebe po magneziju: endokrinologinja razkriva 10 živil, ki so bogata s tem mineralom

Ženska jé pico

Diete

Dieta, ki je obnorela svet: ni vam treba stradati, kilogrami pa se bodo vseeno topili

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ta močna rastlina raste povsod okoli nas, a le redki vedo, da rešuje napihnjenosti in hladi telo

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Dobro počutje

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

več novic