Rezultati iskanja - bazalna presnova - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zdravo poletno sadje

Prehrana

Katero sadje je najboljše in katero je najslabše za uravnavanje SLADKORJA V KRVI?

Dekle s piškotom v ustih.

Zdravje

Vas spremlja neustavljiva želja po sladkem? To so 4 bistveni vitamini, ki vam jih morda primanjkuje

Zenska s soncnimi ocali je banano - Maya Jama

Prehrana

Banan ne bi smeli jesti zjutraj in to je razlog, zakaj

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

Zdravje

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

miške, trik, cvrtje, soda bikarbona

Prehrana

Babičin trik za najmehkejše miške: potrebujete le eno sestavino

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Jesen je odlična za hujšanje: 6 živil, ki ne smejo manjkati na jedilniku, saj se bodo z njimi kilogrami topili kot za šalo

Ženska jé sadje

Prehrana

Pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju: 3 živila, ki jih morate uživati, če imate "leno prebavo"

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Zdravje

Kako že zjutraj pospešiti METABOLIZEM? To je 6 preprostih načinov, na katere stavi tudi Novak Đoković

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Prehrana

Presenečeni boste: to zajtrkujejo ljudje, ki se nikoli ne zredijo

Čajna vrečka

Dobro počutje

Vzemite čajno vrečko in jo položite na svojo kožo: rezultati vas bodo osupnili

Ženska pije pijačo

Dobro počutje

Ta napitek ženske imenujejo "botoks v kozarcu": topi maščobo, pomlajuje kožo in zmanjšuje gube

Ženska z žlico v ustih

Zdravje

Najboljši čistilec jeter: že en majhen požirek razstruplja telo in poskrbi za zdravo presnovo

Kruh z lanenimi semeni.

Zdravi recepti

Zdrav kruh brez moke: enostaven za pripravo in idealen za hujšanje (potrebni sta le 2 sestavini)

Hormoni vplivajo na hujsanje in kilograme.

Zdravje

Kako vam hormoni preprečujejo hujšanje? Odkrijte dve ključni stvari za uspeh pri vsaki dieti

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Prehrana

Ne samo alkohol - jetra uničujejo tudi ta živila!

Ženska dela selfie v postelji

Dobro počutje

Težko zaspite? Za boljše spanje uporabite ta trik, ki vas bo navdušil (potrebnih je le 5 sekund)

Moški se odpravlja spat.

Zdravje

Ugasnite luč v spalnici! Presenečeni boste, kako nezdravo je spanje pri prižgani luči