Rezultat iskanja

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Recept: Jesenska korenčkova juha
Ideje za zdrave prigrizke za filmske večere
Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Ideja za zajtrk: Pripravite KORENČKOVE PALAČINKE
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Jesenske barve stopnjujejo rdeče odtenke do trenutka, ko temperatura pade pod ledišče
Dva domača namaza: pesin z avokadom in bučkin s česnom
RECEPT: Arašidovi piškoti, ki jih bo oboževala vsa družina!
Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo
Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem