Rezultat iskanja

To je najbolj depresiven dan v letu
Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti
Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!
Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?
Vsi razlogi, zakaj je dieta v januarju izjemno slaba odločitev
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
Resnice, ki jih moramo sprejeti, da bomo srečnejši
Zgodba v opozorilo: psom za praznike ne dajajte TEGA priljubljenega živila, saj je zanje STRUPENO!
Veste, v koliko minutah po vadbi bi morali nekaj prigrizniti?
Ste slabega počutja in razdražljivi? To bi lahko bil razlog
TA novoletna zaobljuba NIKOLI ne deluje (in vemo, zakaj)
Božič je lahko nevaren za vašega ljubljenčka: preverite, kako ga morate zaščititi
9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo
Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej
TO je ena največjih napak pri hujšanju! (Nasvet osebne trenerke)
Osebna trenerka Eva Peternelj: "Med hujšanjem je pomembno, da nismo prestrogi do sebe"
Za nami je nekaj let "trenirka in kavč" - kako končno spet začeti na novo in odgnati lenobo?
Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo
To nizkokalorično živilo bo v tej praznični sezoni poskrbelo za vaše zdravje, vas obvarovalo pred kopičenjem odvečnih kilogramov ter vas obdalo z antioksidanti
S temi triki boste ostali fit do božiča (in brez težav oblekli tisto ozko krilo, ki ste ga izbrali)