Rezultat iskanja

S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)
Nenavadna kombinacija sestavin za razstrupljevalni napitek: Ta eliksir, ki ga sestavljata zgolj dve sestavini, zavira apetit in spodbuja lahkotno hujšanje
Domače ingverjeve ledene kocke: pozimi vas obvarujejo bolezni
Čarobni božični čaj, ki vas ne bo pustil ravnodušne: To je naš novi najljubši topli napitek za hujšanje, ki zagotavlja pravo eksplozijo okusov
Priprava čokoladnega punča:

Najprej čokolado natrgamo na kocke in jo damo v posodo za kuhanje. Prilijemo mleko in posodo pristavimo na štedilnik ter čokolado na nižji temperaturi počasi stopimo. Ko se čokolada popolnoma raztopi v mleku, dodamo rum in sol ter malo povečamo temperaturo, da punč zavre. Pustimo kuhati 3-4 minute, odstavimo z ognja in takoj postrežemo ter uživamo v napitku.
Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju
Zbogom, prava kava: Ta nizkokalorični napitek blagega okusa je kot nalašč za hujšanje in za zdrav vstop v novo leto
Najboljše sezonsko sadje, ki ga uživajte v zimskem času in shujšajte: 8 zimskih sadežev, ki krepijo odpornost in so odličen zaveznik v boju proti odvečnim kilogramom
Kaj bi se zgodilo, če bi 1-krat tedensko hodili v hrib?
Pandemija debelosti: to sta 2 glavna krivca za debelost!
4 brezčasne skladbe, ki vas bodo dodobra motivirale med vsakršno vadbo
Kaj se lahko zgodi, če vsak dan pijete zeleni ali črni čaj?
Imate sindrom razdražljivega črevesja? TAKO ga prepoznate!
4 pozitivni učinki kuhanega vina
S temi strategijami si lahko pomagate ob smrčanju
To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)
V katerem položaju bi morali spati glede na vaše težave?
To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)
fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi
Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)