Rezultati iskanja - optimalna - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Sezam skrbi za močno srce, zdravo prebavo in močan imunski sistem: kako pogosto ga uživate?

Ali kava zviša ali zniža krvni tlak? Strokovnjaki razkrivajo, kako dejansko vpliva na telo in kdo ne bi smel spiti več kot 1 skodelice na dan.

Zdrava prehrana

Ali kava zviša ali zniža krvni tlak? Strokovnjaki razkrivajo, kako dejansko vpliva na telo in kdo ne bi smel spiti več kot 1 skodelice na dan

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

Srčno popuščanje, bolečina v prsnem košu

Zdravje

Kako prepoznati srčno popuščanje in kako ob tem ukrepati?

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Sredozemska dieta ima veliko pomanjkljivost, o kateri nihče ne govori

Diete

Sredozemska dieta ima veliko pomanjkljivost, o kateri nihče ne govori

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Prehrana

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Par v postelji.

Zdravje

Težave z erekcijo: TO jih lahko ublaži, učinki pa so primerljivi celo z viagro

Mlada ženska s skodelico kave v roki.

Prehrana

Bi se res morali odreči jutranji skodelici kave?

Kaj jesti po vadbi? TO je 7 živil, ki nasitijo in hkrati pripomorejo k hujšanju

Prehrana

Kaj jesti po vadbi? TO je 7 živil, ki nasitijo in hkrati pripomorejo k hujšanju

Vredno si je vzeti čas: TO se zgodi, če vsak dan 15 minut tečete

Tek

Vredno si je vzeti čas: TO se zgodi, če vsak dan 15 minut tečete

Ste nenehno izčrpani? Morda se razlog nahaja v enem izmed 5 zdravstvenih stanj, ki povzročajo stalno utrujenost

Zdravje

Ste nenehno izčrpani? Morda se razlog nahaja v enem izmed 5 zdravstvenih stanj, ki povzročajo stalno utrujenost

TO v resnici pomenijo številke na gumbu v hladilniku

Dobro počutje

TO v resnici pomenijo številke na gumbu v hladilniku

Topla ali hladna voda – katera je boljša za HUJŠANJE? Najenostavnejši trik za kurjenje maščob s pomočjo vode

Diete

Topla ali hladna voda – katera je boljša za HUJŠANJE? Najenostavnejši trik za kurjenje maščob s pomočjo vode

Ženska pije

Zdravje

Ta sok vas bo rešil ledvičnih kamnov, prebavnih motenj, prehlada in kašlja

Ženska si umiva lase pod prho.

Nega in lepota

Si med prhanjem umijete tudi obraz? Ne boste verjeli, ampak … Delate napako!

Uravnava sladkorno bolezen, spodbuja zdravje jeter, zmanjšuje vnetja in je odličen za hujšanje: Zdaj je pravi čas za pripravo čaja iz te močne rastline

Zdrava prehrana

Uravnava sladkorno bolezen, spodbuja zdravje jeter, zmanjšuje vnetja in je odličen za hujšanje: Zdaj je pravi čas za pripravo čaja iz te močne rastline

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

Odnosi, Seks

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?