Rezultat iskanja

7 nasvetov za poporodno vadbo, ki bi jih morale vedeti vse novopečene mamice
Telemachu nagradi Ookla® za najhitrejše 5G in fiksno omrežje v Sloveniji
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
Opomniki za dni, ko menite, da niste vredni ljubezni
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
Brez slabe vesti si lahko privoščimo tudi čokolado (NAGRADNA IGRA)
Vizualizirajte sonce v 3 korakih! (Enostavna vaja sproščanja)
Ste že izbrali adventni venček? (+ ideja za doma izdelano božično dekoracijo)
"Želela sem manj kot minuto," pravi 105-letna tekačica, ki je postavila svetovni rekord v teku na 100 metrov (VIDEO)
To so najbolj tiha horoskopska znamenja
Dr. Roman Jerala: "Ni res. Tudi otroci so lahko superprenašalci virusa!"
Slovenska alpinista v Himalaji preplezala novo smer in jo poimenovala Slovenska direktna
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Janja Garnbret s svojo izdajo pločevinke Red Bulla
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
"Relativno mlada, izobražena gospa vstopi v ordinacijo brez zaščitne maske ..."
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?