Rezultat iskanja

Maščobo na trebuhu izgubljate drugače, kot mislite! (Nasvet osebne trenerke)
O tem se pari največkrat prepirajo (+ kako rešiti težave)
Tega nikoli ne počnite, če želite izboljšati osredotočenost in nehati pozabljati
TE presenetljive navade imajo ljudje, ki ponoči slabše spijo
"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)
3 živila, ki veljajo za zdrava, toda prehranski svetovalci in fitnes trenerji se jim izogibajo
Ženska v spodnjem perilu, v roki drži rolico wc papirja
Imate čez glavo dovolj nadležnih komarjev? TO je barva, ki jih odganja
Ta živila morate vedno imeti pri roki, če želite ostati fit
"Mislila sem, da izgubljam težo, ker redno telovadim, v resnici pa je šlo za ..." (osebna zgodba)
Ženska z nosečniškim testom v rokah.
Zagotovo imate tudi vi to navado, ki vas dela nesrečne (lahko jo odpravite!)
To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan uživate sladoled
Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč
Nova raziskava odkrila, kdaj najpogosteje pride do usodnih srčnih infarktov
6 zdravih, okusnih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme (recepte si obvezno prepišite)
Fit ljudje imajo te preproste navade, ki jim lahko sledite tudi vi (in kakšno zagotovo že počnete!)
Prehranska strokovnjakinja s Harvarda: 4 škodljive sestavine v hrani, ki povzročajo večjo lakoto
Ženska s krožnikom juhe v rokah.
TO se zgodi z vašim telesom, če uživate preveč kruha