Rezultati iskanja - plavanje kalorije - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v kopalkah

Fitnes

"Puklasta" drža je slaba za dihanje, prekrvavitev in prebavo, a teh osem navad bo vse spremenilo

Soda bikarbona.

Dobro počutje

Ni zgolj za čiščenje: to je 6 vsestranskih načinov uporabe sode bikarbone (dva sta zelo koristna v poletnem času)

Tuna s kruhom.

Prehrana

Ali veste, kaj vnesete v svoje telo, če zaužijete zgolj eno konzervo tune? Posledice vas bodo presenetile

Ženska pije vodo.

Zdravje

Menite, da je voda iz plastenke bolj "varna" kot tista iz pipe? Ta študija vas bo povsem presenetila

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Ali je bolj zdravo belo ali temno piščančje meso? Med njima je ključna ta razlika

Ženska v morju na plaži v kopalkah

Zdravje

Zato nikoli ne bi smeli lulati v morju!

Dva človeka se sprehajata ob obali

Zdravje

Načrt hoje, s katerim boste izgubili 5 - 8 kg: vse, kar potrebujete, je ...

Ženska na sprehodu s psom

Fitnes

To je čas v dnevu, ko bi morali na 30-minutni sprehod – zdravnik razloži, zakaj

Ženska v kopalkah stoji v morju

Zdravje

Mokre kopalke bi si morali vedno preobleči in to je razlog, zakaj

Ženska jé kruh

Prehrana

Česa ne bi smeli jesti zjutraj? To so 3 izbire za zajtrk, ki veljajo za najslabše

Ženska jé sadje

Prehrana

Ta živila so rešitev za vroče poletne dni: hidrirajo, osvežijo in ohladijo telo

Ženska v kopalkah jé sladoled

Prehrana

Ni dobro pretiravati: TOLIKO kalorij ima kepica sladoleda

Ženska jé testenine

Prehrana

"Če želite biti zdavi, jejte tisto, kar so jedli naši predniki," pravi zdravnica

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Kako ostati hidriran? 7 preprostih trikov za brezskrbno poletje

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Kdo pravi, da bi morali za fit linijo zvečer stradati? Ta jed za večerjo celo pripomore, da se maščoba topi v spanju

lepotica v bikiniju s sadjem

Prehrana

Nepogrešljivih 5 vrst sadja: zmanjšujejo trebušno maščobo, izboljšujejo prebavo in podaljšujejo občutek sitosti

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Ženska jé pico

Prehrana

Polna so sladkorja in soli: to so 3 najslabša živila, ki jih lahko pojeste

otroci v bazenu

Plavanje

Previdno pri nakupu: barva kopalk vašega otroka igra vlogo pri njegovi varnosti, pravijo strokovnjaki