Rezultat iskanja

30-dnevni izziv dobrega počutja
Mario Sambolec o malicah - tudi takšnih, ki so primerne tudi za 'na plažo'
Tako preprost trik, ki poskrbi za boljši spanec – a tako pogosto spregledan
TO je najbolj privlačen del vašega telesa glede na horoskopsko znamenje
5 nasvetov za telovadbo, ki bodo na noge spravili tudi najbolj lene telovadce!
Ta 3 znamenja težko živijo brez športa in gibanja
To so znaki, da vas partner ni vreden in si zaslužite več
7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite
Meditacija za tiste, ki se radi gibajo
Novi in stari boni se lahko kombinirajo! Na bone v hotel, v restavracijo, na koncert, v knjigarno, na fitnes, smučanje ...
Spremembe, po katerih boste prepoznali, ali je oseba v hudi stiski
4 nasveti, kako na dopustu dan začeti z jutranjo telovadbo
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
Načrtujte aktiven dopust v Opatiji
Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi
Poletna solata z lubenico in borovnicami + razlogi, zakaj jo morate preizkusiti
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Te nenavadne stvari se zgodijo, ko ste v nezdravem razmerju