Rezultat iskanja

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej
So prazniki s sorodniki za vas vedno stresni? Vemo, kako jih boste lažje preživeli
Večni problem: kako preprečiti izsušeno kožo na rokah pozimi? Uporabite te trike
Tri naprave za bolj aktiven življenjski slog
Te situacije bodo razumeli le tisti, ki jih VEDNO zebe! (posebej pozimi)
S temi strategijami si lahko pomagate ob smrčanju
"Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!" (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)
Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo
Ali je covid-19 prispeval k porastu protimikrobne odpornosti?
To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)
Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?
Kaj morate vedeti, če tečete tudi pozimi?
Pika Miškulin o Exatlonu: "Če bi vedela, kakšno bo tekmovanje, bi se pripravila drugače"
Kako ugotovite, da vas na delovnem mestu nadlegujejo? (in kaj morate narediti v tem primeru)
Pika Miškulin o Exatlonu: "Tekmovanje ni tako enostavno, kot zgleda na televiziji"
Te skandinavske navade vas bodo precej šokirale
Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉
Vas mika skok v savno? Poglejte, kakšnih učinkov boste deležni
Vrata spalnice morajo biti ponoči VEDNO zaprta - in TO je razlog!
Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)