Rezultati iskanja - prezgodnji izliv - Aktivni.si

Rezultat iskanja

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite

Dermatolog razkriva hiter test s prsti, ki pokaže, če imate težave s srcem

Zdravje

Dermatolog razkriva hiter test s prsti, ki pokaže, če imate težave s srcem

jutro

Dobro počutje

7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati

Privoščite si jutranjo kavo z dodatkom cimeta in kokosovega olja za hitrejše hujšanje in dobro počutje.

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

Dedek bere knjigo z vnukoma.

Zdravje

Neškodljive le na prvi pogled: 6 vsakdanjih navad, ki povečajo tveganje za demenco

Ženske, ki imajo te lastnosti, so magnet za psihopate!

Odnosi, Seks

Ženske, ki imajo te lastnosti, so magnet za psihopate!

Če na telesu opazite TE spremembe, obiščite zdravnika

Preventiva

Če na telesu opazite TE spremembe, obiščite zdravnika

Moški se drži za zapestje.

Zdravje

Revmatoidni artritis: 7 znakov, ki opozarjajo na resno tveganje

Zvezdni utrinek na nočnem nebu

Aktualno

Danes zvečer se zazrite v nebo: čaka nas vrhunec meteorskega dežja

TAKO prepoznate 'mini' možgansko kap

Preventiva

TAKO prepoznate 'mini' možgansko kap

Ženska, bolnica z rakom

Zdravje

Pri 20 oziroma 30 letih so jim diagnosticirali raka debelega črevesa – zdaj opisujejo, katere znake so ignorirali

ženska v zimskih oblačilih

Dobro počutje

Kako naj se starejši zaščitijo v mrzlem vremenu?

Ljudje praznujejo novo leto.

Zdravje

Sladkorna bolezen: 8 neobičajnih znakov, na katere morate biti pozorni še zlasti med prazniki

Bolečine v trebuhu in prebavne težave

Preventiva

TAKO zmanjšate tveganje za nastanek raka debelega črevesja

Kevin McAllister v filmu Sam doma

Zanimivosti

Koliko je s svojo vlogo v filmu Sam doma zaslužil glavni igralec?

Katherine Heigl pije kavo

Prehrana

Skrivna sestavina, ki je nihče ne doda kavi – pa bi jo morali

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Zaprtje ni vedno povezano s prehrano, lahko je tudi simptom te resne avtoimunske bolezni! (Pojavi se leta pred diagnozo)

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!