Rezultat iskanja

Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
Bi morali pri počepu postaviti stopala skupaj ali narazen?
Presenetljivi stranski učinki uživanja banan
Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
Ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden
7 nenavadnih dejstev o poljubljanju, ki jih še ne veste
PMS ali nosečnost: kako prepoznati razlike?
40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)
Ali so mišice res težje od maščobe? In česa nikar ne storite!
Kako veste, da ste pretiravali z vadbo?
8 pomembnih lekcij, ki bi jih moral vsak oče dati svoji hčerki
3 navade, zaradi katerih ste nesrečni (in se tega morda ne zavedate)
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše
Pozabite dolgočasno vadbo! TO so razlogi, zakaj bi mogli plesati vsak dan
10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju
Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)
Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)