Rezultat iskanja

7 stvari, ki se zgodijo, če plank (desko) izvajate vsak dan
Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike
Kako se končno znebiti maščobnih obročkov na rokah?
Vsak dan premagajte 50 stopnic: 20 % manjše tveganje za bolezni srca
NIKOLI ne hodite na skupinsko vadbo, kjer opazite te rdeče zastavice!
Kate Middleton za zajtrk VEDNO jé isto – in to je skrivnost za njeno vitkost: Ta super zdrava jed lahko pomaga zmanjšati apetit in poskrbi za dobro prebavo
Dobro je vedeti: TO je razlog, zakaj pred zaužitjem oprati tudi sadje, ki ima trdo lupino
65 - letna fitnes trenerka deli svojo skrivnost za mladosten videz.
Ali želite biti večno mladi? Strokovnjaki trdijo, da je ta vitamin ključen za upočasnitev staranja
Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov
Preplah v evropski prestolnici: zaradi nalezljive bolezni je več sto ljudi v karanteni, nositi morajo maske
Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇
Vam je dolgčas, ko morate telovaditi sami? Dajemo vam odlične razloge, da poiščete prijatelja za vadbo!
Te boleče stvari se začnejo dogajati vašemu telesu že po 25. letu!
Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.
Epidemija osamljenosti: S TEMI načini jo lahko premagate, svetujejo terapevti
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
Jesenski oddih v Termah Sveti Martin
Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja