Rezultati iskanja - notranje zadovolstvo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški na wc školjki.

Zdravje

To je najboljši čas v dnevu za veliko potrebo

Samozdravilne vizualizacije: če je vzrok bolezni v umu, je tam tudi ozdravljenje

Za telo in dušo

Samozdravilne vizualizacije: če je vzrok bolezni v umu, je tam tudi ozdravljenje

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

Zdravje

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

6 škodljivih ravnanj toksičnih staršev

Psihologija

6 škodljivih ravnanj toksičnih staršev

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

Veste, katera človeška lastnost je najbolj privlačna?

Dobro počutje

Veste, katera človeška lastnost je najbolj privlačna?

6 razlogov, zakaj niste srečni

Psihologija

6 razlogov, zakaj niste srečni

Zakaj nikakor ne morete pozabiti bivšega partnerja? Obstajajo dobri razlogi

Odnosi, Seks

Zakaj nikakor ne morete pozabiti bivšega partnerja? Obstajajo dobri razlogi

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

Diete

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

Stroka odkrila: v TEM letnem času potrebujemo največ spanca!

Dobro počutje

Stroka odkrila: v TEM letnem času potrebujemo največ spanca!

Ali otrokom dovolite jesti preveč sladkarij? Takšna so starostna priporočila

Aktivne mame

Ali otrokom dovolite jesti preveč sladkarij? Takšna so starostna priporočila

Ali veste, kaj pomeni ta jogijski izraz? (marsikdo ne ve, kako ga izvesti)

Joga, pilates

Ali veste, kaj pomeni ta jogijski izraz? (marsikdo ne ve, kako ga izvesti)

"Sem 52-letnica z demenco - tako izgleda realnost mojega življenja"

Zdravje

"Sem 52-letnica z demenco - tako izgleda realnost mojega življenja"

Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"

Za telo in dušo

Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"

5 razlogov, zakaj je nekaj raztezanja dobro narediti že zjutraj

Vadba

5 razlogov, zakaj je nekaj raztezanja dobro narediti že zjutraj

Kaj je vaše življenjsko poslanstvo in kako ga živeti?

Aktivni s Tjašo

Kaj je vaše življenjsko poslanstvo in kako ga živeti?

Kako med zimo preprečite SUHE OČI in kdaj je čas za obisk zdravnika?

Zdravje

Kako med zimo preprečite SUHE OČI in kdaj je čas za obisk zdravnika?