Rezultat iskanja

Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️
Kuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo
Kirurgi med možgansko operacijo doživeli šok: v glavi pacientke našli živega črva (gre za prvi primer v zgodovini)
Nasveti za vse, ki težko vzdržujete zdravo težo
Gastroenterologi razkrivajo, katere hrane nikoli ne jedo
Zaradi izbire oblačil so jo vrgli iz fitnesa: Ni ostalo pri tem, saj se je maščevala na nenavaden način
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?
Zvezdnice, ki odkrito govorijo o življenju brez otrok: "Če bi imela otroke, bi me verjetno sovražili"
Diagnosticiran NARCIS razkriva vprašanje, s katerim v trenutku ugotovite, ali je nekdo narcis
Psihosomatika: ko simptome bolezni poganjajo potlačena čustva
Bodite pozorni: Otekanje nog je lahko eden izmed simptomov TEH resnejših bolezni
Zdravnica pojasnjuje, kaj se v resnici zgodi, če ženska nima dolgo časa spolnih odnosov
Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto
Končno je uradno: imamo seznam sadja in zelenjave, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi
To poceni živilo je glavna sestavina prehrane ljudi, ki dolgo živijo
Navdihujoča zgodba: slovenska športnica, ki ji je iz nič uspelo nemogoče
Se prekomerno potite pod pazduho? Tukaj je 10 trikov, ki vam bodo pomagali
Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?
Limonina pita
Naša odlična smučarka je praznovala 30 let. Nas pa zanima, kdaj bo poroka?