Rezultat iskanja

Preizkusili smo 4 zelo lahke korake za prebujanje z meditacijo (primerno za čisto VSE!)
3 jutranje vaje, ki bodo preprečile stres in tesnobo
Imate strah pred začetkom novega tedna? Tako ga končno za vselej preženete
Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva
Zapis mame, ob katerem se boste zamislili: "To je edina stvar, pri kateri nisem potrebovala pomoči"
Kaj imajo s hujšanjem opraviti hormoni? (Pravzaprav vse)
6 korakov, ki vam bodo pomagali odkriti, ali ste v resnici pripravljeni na spremembo
7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed
Če bi bile duševne bolezni živa bitja – kako bi ta bitja izgledala? (FOTO)
Morda pa je skrivnost srečnega življenja ravno v tem, da sreči prenehamo pripisovati tolikšen pomen
To je ena boljših (in vročih) zaobljub, ki se jo boste zagotovo želeli držati
Ena stvar, ki bi jo moral vsak par narediti pred spanjem
Ali v resnici poznate razliko med pravo (fizično) in čustveno lakoto? 4 testi, ki vam bodo dali misliti!
Vaja za čvrsto telo, ki jo lahko naredite kjerkoli (brez pripomočkov in športnih oblačil)
10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
Le toliko minut gibanja na dan lahko podaljša življenje!
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
5 pozitivnih učinkov kave, na katere morda niste pomislili