Rezultat iskanja

Zdravnik opozarja: TO je 5 običajnih navad, ki uničujejo vaš spanec!
Ženska pije zelen smoothie.
Pomembno prehransko pravilo, ki se ga morate držati, če ste že dopolnili 40.let: Strokovnjaki opozarjajo - pozabite na ti dve živili
Mamljiva, toda slaba za odpornost: 8 živil, ki oslabijo imunski sistem
Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️
Teh 7 znakov lahko kaže na slabo zdravje vaših LEDVIC (+8 pomembnih funkcij ledvic)
Pivce za živce? TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan pijete PIVO
Bi vas moralo skrbeti? TO o vašem zdravju nakazuje, če (pre)pogosto urinirate
Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju
To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari
To se zgodi z vašim telesom, če prenehate piti sladke pijače
9 stvari, ki jih dietetiki počnejo vsak dan za preprečevanje vnetij v telesu
Strokovnjaki so si enotni, to je najbolj zdravo sadje na svetu (in zaveznik za hujšanje), ki ga skoraj nikoli ne jemo
Odlična novica za vse ljubitelje kave: Pitje kave zmanjšuje tveganje za razvoj TE nevarne bolezni
13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto
TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?
Prvi znaki alkoholizma, na katere morate biti pozorni
Kaj se zgodi, če premalo pijemo?
Tudi pitje kave pomaga pri hujšanju. Toda le v primerih, če ne počnete TEH napak!
6 zaskrbljujočih znakov, da pretiravate z uživanjem kofeina