Rezultat iskanja

Smučarska sezona je pred vrati! Ste pripravljeni?
Romantični šampion: Tadej Pogačar svojo drago kar s kolesom odpeljal do enega najbolj čudovitih krajev v Sloveniji
Evropski projekt »Usposabljanje strokovnih delavcev v športu 2018–2022« s pomembnimi rezultati za razvoj športa
Izziv 10: 10 vaj, 10 ponovitev - telovadba za celo telo! Pridete do konca?
"Tečeš maratone, zakaj potem nisi bolj suha?" (izpoved tekačice)
Exatlon: Razkrivamo, kaj točno so lahko tekmovalci lahko vzeli s seboj v šov!
Si želite mladostnega videza? Imamo rešitev!
Tako lahko s hojo pokurite dvakrat več!
Do uspeha v 12 tednih: Podroben načrt hoje, ki mu boste zlahka slediti
To igro ste verjetno že igrali ... A zagotovo niste vedeli, da lahko tako vpliva  na vaše duševno zdravje!
Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?
Kaj potrebujete v tem trenutku? Tu je nekaj načinov, kako lahko poskrbite zase (vsaj enega naredite že DANES!)
Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!
"Po 37. letih zakona sem se zaljubila v žensko" (Osebna izpoved)
Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje
Exatlon: Ups, kamere so ujele posebne trenutke med Lino in sotekmovalcem!
Ali vašemu dnevu vlada kaos? Vpeljite teh 7 stvari (svetuje športna trenerka Tjaša)
V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?
Izboljšajte svoj čustveni odnos do hrane in osvojite nov učinkovit trend hujšanja: Realističen načrt, ki vas bo skozi življenje ohranjal v dobri kondiciji od znotraj navzven