Rezultati iskanja - kdaj jemati vitamine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali krompir redi?

Zdrava prehrana

Ali krompir redi?

O kostanju malo drugače (in o tem, da je to edini orehasti plod, ki vsebuje vitamin C)

Zdravje

O kostanju malo drugače (in o tem, da je to edini orehasti plod, ki vsebuje vitamin C)

5 preveč zaupljivih oz. naivnih astroloških znamenj

Dobro počutje

5 preveč zaupljivih oz. naivnih astroloških znamenj

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Zdravje

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Zdravi recepti

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?

Zdravje

Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?

Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?

Dobro počutje

Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

Športi

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

Nasveti

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

Ste pod stresom? TO je dihalna vaja, ki vam lahko pomaga!

Za telo in dušo

Ste pod stresom? TO je dihalna vaja, ki vam lahko pomaga!

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Psihologija

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

#BrezIzgovorov

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Ideje za zdrave prigrizke za filmske večere

Zdrava prehrana

Ideje za zdrave prigrizke za filmske večere

Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...

Nega in lepota

Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...

Victoria Beckham se najraje 'potolaži' s TO jedjo (in verjetno bo tudi vas malce šokiralo)

Prehrana

Victoria Beckham se najraje 'potolaži' s TO jedjo (in verjetno bo tudi vas malce šokiralo)

Miti in resnice o veganski prehrani

Zdrava prehrana

Miti in resnice o veganski prehrani

Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?

Za telo in dušo

Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?

8 naravnih antidepresivov

Dobro počutje

8 naravnih antidepresivov