Rezultat iskanja

Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Zapustila je najboljše prijatelje in se ni ozirala nazaj (zakaj bi to morali storiti tudi vi?)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 136)
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Za učinkovito odvajanje od drog je nujna osebna odločenost za zdravljenje
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
VIDEO: Kratek trening za trup in spodnji del telesa (pripravili trenerji VigorGround)
Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem
#vztrajam ambasadorka Mojca Pristavec Đogić - Čisto prevečkrat se ne zavedamo, da smo soodvisni in vsi del istega sveta
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Moj aktivni plan 2020: Spoznajte osebno trenerko in prehranskega strokovnjaka, ki pomagata pri preobrazbi!
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
Včasih je bolje zaviti na manj uhojeno pot (preizkusite tole aktivnost v naravi!)
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)