Rezultati iskanja - zadnjica - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ko se posameznik nauči načel pilatesa, se začne zavedati lastnega telesa

Joga, pilates

Ko se posameznik nauči načel pilatesa, se začne zavedati lastnega telesa

5 vaj, ki vaju popeljejo v orgazmični raj

Odnosi, Seks

5 vaj, ki vaju popeljejo v orgazmični raj

Zakaj bi morali telovaditi tudi med nosečnostjo?

Nasveti

Zakaj bi morali telovaditi tudi med nosečnostjo?

Joga je stvar trenutka - tukaj in zdaj (+ VIDEO: vaje za začetnike)

Joga, pilates

Joga je stvar trenutka - tukaj in zdaj (+ VIDEO: vaje za začetnike)

Zakaj bi pred naslednjim tekom morali narediti vaje za zadnjico? (+katere vaje narediti)

Vaje

Zakaj bi pred naslednjim tekom morali narediti vaje za zadnjico? (+katere vaje narediti)

Položaj otroka: počivanje, ki razteguje hrbtenico!

Joga, pilates

Položaj otroka: počivanje, ki razteguje hrbtenico!

Niz vaj za utrjevanje trebuha

Vaje

Niz vaj za utrjevanje trebuha

Zakaj je počep tako odlična vaja? In kako ga pravilno izvajati (nasvet trenerja)

Fitnes

Zakaj je počep tako odlična vaja? In kako ga pravilno izvajati (nasvet trenerja)

21-dnevni wellness izziv – dan 11: Dajte vse od sebe

21-dnevni wellness izziv

21-dnevni wellness izziv – dan 11: Dajte vse od sebe

Kako postati hitrejši tekač?

Nasveti

Kako postati hitrejši tekač?

5 razteznih vaj, ki jih morate nujno narediti po teku

Vadba

5 razteznih vaj, ki jih morate nujno narediti po teku

11 misli, ki se porodijo, ko znova začnete s skupinsko vadbo

Športi

11 misli, ki se porodijo, ko znova začnete s skupinsko vadbo

5 jogijskih vaj, ki bi jih moral izvajati vsak tekač

Joga za tekače

5 jogijskih vaj, ki bi jih moral izvajati vsak tekač

15 minut za čvrsto zadnjico (trening brez uteži)

Vaje

15 minut za čvrsto zadnjico (trening brez uteži)

Čokoladno-mandljev smuti za po vadbi

Za Aktivne

Čokoladno-mandljev smuti za po vadbi

3 koraki - če se želite znebiti maščobe na trebuhu

Fitnes

3 koraki - če se želite znebiti maščobe na trebuhu

Najboljša živila za tiste, ki veliko sedijo

Zdravje

Najboljša živila za tiste, ki veliko sedijo

S to vajo boste pošteno okrepili vse mišice (video)

Vaje

S to vajo boste pošteno okrepili vse mišice (video)

Kakšno škodo si povzročate, ko pretiravate z delom?

Dobro počutje

Kakšno škodo si povzročate, ko pretiravate z delom?

3 pogoste napake znanih vaj, ki jih verjetno izvajate tudi sami (+ napotki trenerjev)

Športi

3 pogoste napake znanih vaj, ki jih verjetno izvajate tudi sami (+ napotki trenerjev)