Kvalitetna prehrana je ključna za zdrave in močne lase. Preverite, kakšen smoothie si pripraviti, da v svoje telo vnesete vse, …
Vsi vemo, da ima stres posledice na naše telo; slabši imunski sistem, glavoboli, nespečnost... Preverite, do katerih nenavadnih in manj …
Šport ima na kožo mnogo pozitivnih učinkov, med drugim pospeši krvni pretok, zato je tako sijoča. Slaba posledica pa je, …
Nekateri simptomi, ki jih morda niste povezali na prvi pogled, lahko kažejo na neuravnovešenost estrogena v telesu.
Tudi vi opažate, da vam izpada veliko las? Preverite, zakaj je temu tako in kako si lahko pomagate!
Spet ta čas v letu, kajne? Ko vas neprestano zebe, kljub mnogim plastem oblačil in debelim nogavicam. Morda razlog tiči …
Telesna vadba, prehrana, celo odnos so enako pomembni kot genetika, ko gre za prijetno staranje.
Konoplja je rastlina, ki jo danes poznamo vsi! Kljub temu, da ima še vedno včasih negativen prizvok, je industrijska konoplja …
Cirkadiani ritem je naš 24-urni ritem. Imamo ga vsi, nekateri imajo daljšega, drugi krajšega. To pomeni, da notranja ura v …
Hujšanje je naporno in zahteva veliko potrpežljivosti, zato je razumljivo, da večina išče hitro rešitev – čim več kilogramov v …
Poskrbite, da letos ne boste zapadli v "sezono prehladov".
10.000 korakov dnevno je cilj marsikoga, ki ima rad aktivno življenje. Preverite, kako lahko vplivate na svoje zdravje in počutje, …
Če se ne barvate, lasje počasi izgubljajo barvo, običajno tam v začetku 30. ali 40. leta. Čeprav je to nekaj …
»Če bi le izgubila kakšen kilogram, potem bi bila res lepa punca.«
"Kaj delam narobe," je vprašala potem, ko je že sedmič v eni uri pogledala na telefon, ali se je morda …
Poletje je enostavno nekaj najboljšega, sproščenega. Ni zoprne rutine, juter, ko se vsem mudi v šolo in službo, z dvorišč …
Moški se ne zavedajo, da spodaj omenjene malenkosti ženskam pomenijo ogromno.
Če se najdete v spodnjih simptomih, takoj potrebujete počitek. In to več kot enourni!
Janja Garnbret je v Tokiu v športnem plezanju osvojila zlato olimpijsko kolajno!
Petindvajsetletna Američanka Raven Saunders je prva športnica nasploh, ki je med podelitvijo medalj protestirala. Raven je dvignila roke nad glavo …
