Ali veste, da je zima najboljši in najlažji letni čas za hujšanje? Toda po izkušnjah nas večina v tem letnem …
Podražitve se poznajo na vsakem koraku - tudi pri prehrani. A kljub dvigom cen še vedno lahko pripravite kosila, ki …
Elan, družba, ki že od leta 1945 let ročno izdeluje smuči 100% v Slovenskih Alpah, verjame, da se v prav …
Keto in Atkins dieta sta dve priljubljeni dieti, ki drastično zmanjšujeta vnos ogljikovih hidratov. Oglejte si njune glavne karekteristike, tako …
Kaj je boljšega kot zdrav prigrizek, ki je hkrati tudi slasten?
Saj veste, ko ste bolni in vam nekdo prijazno ponudi kostno juho? Za to obstaja dober razlog. Kostna juha vsebuje …
Kaj se zgodi s telesom, če dnevno zaužijete premalo energije?
Kako brez peke pripraviti božansko sladico?
Ste že kdaj slišali za to "pravilo"? Preverite, če resnično drži.
Kot je splošno znano, v primerjavi z drugimi razvitimi državami zaostajamo pri vlaganju sredstev v športne dejavnosti ter tudi pri …
Kako v resnici izgleda biti zdrav?
Okusni recepti. Ker vemo, da takšne ideje pridejo vedno prav.
Sledite profilom z zdravo vsebino na Instagramu v upanju, da boste nekoč izgledali kot ta fit dekleta? Žal se vaši …
Jesenska sladica, ki se ji ne boste mogli upreti!
In te besede niso vedno negativne.
Kako nedolžno je v resnici 'goltanje'?
Te zahrbtne, nič hudega sluteče navade lahko vaše cilje ovirajo bolj, kot se morda zavedate.
Navada obrekovanja drugih in širjenje nepreverjenih govoric običajno ne prinese nič dobrega. Ko se znajdete v situaciji, kjer nekdo želi …
Preverite, kako pripraviti izjemno okusno in enostavno jesensko sladico, ki bo navdušila prav vse!
In kot pravi, namerava do svojega 80. leta trenirati na enaki ravni kot v mladosti.
