Rezultati iskanja

Jaka Jakopič: Zgodba o športniku, ki je (ne samo) preživel raka

Jaka Jakopič: Zgodba o športniku, ki je (ne samo) preživel raka

Ali z izmenjavo intervalov teka in hoje res napredujemo?

Ali z izmenjavo intervalov teka in hoje res napredujemo?

Vpliv teka na zmanjšanje telesne teže

Vpliv teka na zmanjšanje telesne teže

Kakšen trening je primeren za vaše potrebe?

Kakšen trening je primeren za vaše potrebe?

Zakaj procesiramo hrano?

Zakaj procesiramo hrano?

Prednosti močne zadnje lože za tekača

Prednosti močne zadnje lože za tekača

Rolanje – od oblike prevoza do športne aktivnosti

Rolanje – od oblike prevoza do športne aktivnosti

Športna prehrana - prehranski dodatki da ali ne?

Športna prehrana - prehranski dodatki da ali ne?

Vpliv ogrevanja na športno učinkovitost

Vpliv ogrevanja na športno učinkovitost

Zakaj se postiti?

Zakaj se postiti?

Je dieta ZONE primerna za aktivne?

Je dieta ZONE primerna za aktivne?

Kako teči na maratonu - nasveti izkušenih maratoncev

Kako teči na maratonu - nasveti izkušenih maratoncev

Smo res pozabili kako teči?

Smo res pozabili kako teči?

Video: Vaje za odpravljanje bolečin v kolenu

Video: Vaje za odpravljanje bolečin v kolenu

Tečemo skupaj na Volkswagen 18. Ljubljanskem maratonu

Tečemo skupaj na Volkswagen 18. Ljubljanskem maratonu

Trendni trening(i)

Trendni trening(i)

Če treniraš do odpovedi, boš odpovedal!

Če treniraš do odpovedi, boš odpovedal!

Somatotip - kateri je vaš telesni tip?

Somatotip - kateri je vaš telesni tip?

Tek v naravi

Tek v naravi

Video: Tekaška abeceda

Video: Tekaška abeceda