Rezultati iskanja

3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)

3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)

Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo

Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo

Abecedni izziv: iz črk svojega imena sestavite vadbo!
Septembra se vse začne ponovno: nasveti osebne trenerke, kako se vrniti k zdravemu slogu (brez diet in čiščenja!)

Septembra se vse začne ponovno: nasveti osebne trenerke, kako se vrniti k zdravemu slogu (brez diet in čiščenja!)

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo  (tudi za začetnike)

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"
VIDEO: Zmagovalka Ljubezni po domače se je pred kamerami predala strastem!
Osebni trener Jan Čampa: "Oblikovanje telesa je maraton, ne šprint"

Osebni trener Jan Čampa: "Oblikovanje telesa je maraton, ne šprint"

73-letni bodybuilder razkriva: Ta zajtrk je skrivnost njegove večne mladosti

73-letni bodybuilder razkriva: Ta zajtrk je skrivnost njegove večne mladosti

Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!

Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!

Razkrivamo JEDILNIK, s pomočjo katerega je kraljica Elizabeta II dočakala zavidljivo starost (+ ostali njeni triki za dolgo življenje)
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Vabljeni na Triglav tek! Letos z novostjo

Vabljeni na Triglav tek! Letos z novostjo

"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)

"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)

Če obožujete feng shui, ste zagotovo že slišali za feng shui deieto: pri nej ni pomembna le hrana, ampak tudi kuhinja

Če obožujete feng shui, ste zagotovo že slišali za feng shui deieto: pri nej ni pomembna le hrana, ampak tudi kuhinja

Na Krku, zlatem otoku sonca, poletje še kar traja

Na Krku, zlatem otoku sonca, poletje še kar traja

TO so najboljša živila za ZAVIRANJE APETITA

TO so najboljša živila za ZAVIRANJE APETITA

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Če vajino razmerje nima TEH 5 stvari, bo slej ko prej razpadlo

Če vajino razmerje nima TEH 5 stvari, bo slej ko prej razpadlo