Ko zdravo postane škodljivo.
Včasih nas v športne copate lahko spravi že ena sama misel ... Katera je vaša najljubša?
Zaprtje je ena najpogostejših prebavnih težav v sodobnem svetu. Nastane zaradi neustreznega življenjskega sloga ter ostalih dejavnikov. Preverite, kako si …
V Elanu kot vrhunskemu proizvajalcu smuči, športne opreme, kompozitnih delov ter jadrnic, so že vseh 77 let usmerjeni k trajnostnemu …
V mesecu avgustu 2022 ponovno vabljeni vsi kolesarski navdušenci na že 13. AJM team time ride - največjo in najbolj …
Za pravo senzacijo je poskrbela psička Ninja, za katero je zelo težka zgodba. Marsikdo v takega psa ne bi verjel, …
Vas mika, da bi se tudi vi podali na tekaške poti in ne zgolj opazovali? Potem je tu nekaj napotkov, …
Katere so te stvari? Hitra prehrana in sladkor? Tudi. A danes imamo v mislih nekaj povsem drugega. Tu so navade, …
Sredozemski način življenja vas vabi na avanturo ...
Nihče ne pravi, da je ohranjanje telesne pripravljenosti lahka naloga, a nikakor ni nemogoča. Vsakršna aktivnost je še vedno boljša …
Si tudi vi želite bolj intenzivnih vadb, pri katerih boste porabili čim več kalorij? Preverite, katere aktivnosti so za to …
Po 13. mesecih od Rebekine* preventivne mastektomije in rekonstrukcije prsi se je zvrstilo že več kroničnih in drugih zdravstvenih težav.
Če želite izboljšati svojo vzdržljivost, vam ni treba vedno na tekaško stezo.
V današnjem svetu pravzaprav vsi preživimo preveč časa za ekrani; računalnik, televizija, telefon... To pa ima negativen vpliv na naše …
Za čvrst trebuh boste potrebovali več kot 3 vaje, a tudi redno izvajanje spodnjih vaj vam bo pomagalo do cilja. …
Zdravniki Pediatrične klinike in zaposleni Založbe Rokus Klett (v sodelovanju s Športnim društvom Povodni mož) v nedeljo, 10. aprila, uspešno …
Sladica je tokrat izpod prstov nutricionistke Zale Mlinšek, pri kateri lahko od sedaj poiščete tudi nasvet ali se odločite za …
Blatni madeži na mečih, ki jih opazite po teku, običajno pomenijo še kaj več kot to, da vas čaka pranje …
Nikoli se ni uspela držati nobene vadbene rutine, dokler se ni začela pripravljati na polmaraton.
Hoja ima številne pozitivne učinke na telo in duha. Izmed vseh oblik rekreacije, ki skrbijo za vzdržljivost in dobro počutje, …
