Če se želite znebiti odvečnih kilogramov in si povrniti staro postavo, ni boljšega kot dober detox sok. Pomembno je pripraviti …
Smetana, mleko (polnomastno ali posneto), sladkor ali celo maslo - verjetno ste že kdaj dodali vsaj eno od teh sestavin …
Strokovnjaki so odkrili, da TA napitek pripomore k zdravju srca...
Zgodaj zjutraj ste v nekajminutnem zaostanku. Zamujate in v mislih imate veliko stvari - natrpan urnik, vožnjo na delo, naslednjo …
Pomaranče zagotovo zaznamujejo zimo in prepričali vas bomo, da bodo vedno na zalogi tudi v vaši kuhinji.
Zdrava prehrana lahko močno vpliva na raven holesterola in zdravje srca, ne glede na to, ali se vam je holesterol …
V nasprotju s splošnim mnenjem je čaj takoj za vodo najbolj priljubljena pijača na svetu - in ne kava. Čeprav …
Kakšne vplive ima stres na telo?
Srčno-žilne bolezni se pogosto kažejo s spremembami na koži. Preverite, na kaj morate biti pozorni!
Na katere znake morate biti pozorni?
So vas decembra prehiteli opravki, služba in nakupovanje daril, zato ste izpustili vadbo? Nič še ni izgubljenega, ohranite vsaj kratke …
Založite se z živili, ki bodo poskrbela, da boste v telo vnesli dovolj vitamina C, ki ga pozimi še posebej …
Če ste razpoloženi za skledo tople juhe, lahko izbirate med številnimi možnostmi, pri čemer je miso ena najbolj zdravih. Če …
Bodite pozorni na simptom, ki nakazuje na povišan holesterol!
Pastinak se morda zdi eksotična zelenjava, ki je marsikomu neznana, vendar ima za vašo prehrano dvojno vrednost: Zaradi vsebnosti vlaknin …
Kateri hrani se je priporočljivo izogibati, če imate povišan holesterol?
Za koga je uživanje česna odsvetovano?
Ali jesti prigrizek pred spanjem ali ne jesti prigrizka pred spanjem? To je sedaj vprašanje. Po eni strani lahko odhod …
To, kar pojeste za zajtrk, lahko določi ton celotnega dneva. V dobi preobilice informacij o prehrani se lahko zmedemo, kaj …
Suhe slive vam lahko pomagajo pri hujšanju, boljši prebavi, ohranjanju zdravih kosti in krvi ter še veliko več. To suho …
