Rezultat iskanja

VIDEO: 6 preprostih vaj, če vas boli v hrbtu, križu ali vratu
5 znakov, da ste se znašli v krizi srednjih let
TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)
Viki Grošelj: "Gorstvo v Himalaji je najtežji izziv, ki ga lahko najdeš v alpinizmu"
Akademija, ki bo spremenila vaš način življenja in počutje (prava spodbuda in podpora!)
Pozor: Bolečine v križu so lahko znak resnih težav z ledvicami!
Izjemna preobrazba znanega Slovenca: neverjetno, koliko kilogramov je izgubil v vsega treh mesecih
Ste vedeli, da je TO lahko razlog za bolečine v vratu in hrbtenici?
ZATO bolečin v hrbtu ne smete nikoli ignorirati!
Si želite imeti raven trebuh? Namesto trebušnjakov počnite TO! (svetuje osebna trenerka)
"Vse razumem, od strij do staranja in kilogramov viška, ampak TOLE …!" (izpoved obupanega Slovenca)
"Čez en mesec bom rodila, a sem ravnokar izvedela, da mož za mojim hrbtom počne TO"
15-letnica je bila v neznosnih bolečinah – najprej težave z zgago, nato bolečine v križu. In potem je njena mama ugotovila, da … (osebna zgodba)
Razkrivamo, kakšna je pravilna fizioterapija za bolečine v križu (in kako jih odpravite za vedno)
Triki, s katerimi pospešite svojo cirkulacijo
3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu
Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico
Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)
Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu
Tukaj je Aktivni PODKAST!