S katerim športom se ukvarjate? To lahko razkrije, kako vam gre med rjuhami.
Stavimo na cikorijo, ki bo nadomestila kavo... In zlahka shujšamo!
Kaj pa vi zajtrkujete? Če želite jesti zdravo in kakovostno, tega nikar ne jejte za zajtrk.
Kdo pravi, da je treba prenehati jesti, da bi shujšali? Pomembno je, da ne glede na to, kaj jeste, jeste …
Majhne spremembe v prehrani imajo lahko velike prednosti za zdravje. Preverite, katera živila bi morali uživati vsak teden!
Smetana, mleko (polnomastno ali posneto), sladkor ali celo maslo - verjetno ste že kdaj dodali vsaj eno od teh sestavin …
Zgodaj zjutraj ste v nekajminutnem zaostanku. Zamujate in v mislih imate veliko stvari - natrpan urnik, vožnjo na delo, naslednjo …
Ste si ponovno zadali tisto obljubo: januarja začnem jesti zdravo? Je to vključevalo strogo dieto, ki se je že držite? …
Predstavljamo vam popoln seznam sestavin napitkov za kurjenje maščob in hujšanje za ženske. Z vključitvijo teh sestavin v svoj napitek …
Spet je tisti čas v letu. Svoje novoletne resolucije ste zapisali v nov, urejen planer. Barvite strani, verjetno tudi dišeče, …
Božično novoletni prazniki so minili in čas je, da v svoje življenje zopet sprejememo zdrave navade. Ali ste v času …
Testiral sem novo uro Huawei. Ker njen videz namiguje, da gre za uro, ki vam bo odlično služila pri športnih …
"Po približno desetih letih okrevanja po motnjah hranjenja bi zdaj že nekako morala vedeti, kaj lahko jem. Toda po vsem …
Jej, pij in se veseli, to se zdi mantra večine od nas v zimskih mesecih, posledica tega pa so povečan …
Založite se z živili, ki bodo poskrbela, da boste v telo vnesli dovolj vitamina C, ki ga pozimi še posebej …
Če ste razpoloženi za skledo tople juhe, lahko izbirate med številnimi možnostmi, pri čemer je miso ena najbolj zdravih. Če …
Pastinak se morda zdi eksotična zelenjava, ki je marsikomu neznana, vendar ima za vašo prehrano dvojno vrednost: Zaradi vsebnosti vlaknin …
Tradicije ob hrani so pomemben del praznovanja praznikov, zato je naravno, da v tem letnem času želite pustiti ob strani …
Uživajte v praznični hrani, ki jo imate radi, in se s temi strokovnimi nasveti še vedno dobro počutite v svojem …
Ali jesti prigrizek pred spanjem ali ne jesti prigrizka pred spanjem? To je sedaj vprašanje. Po eni strani lahko odhod …
