Rezultati iskanja

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

Covid-19 lahko povzroči trajne poškodbe možganov (zdaj pa tudi že vemo, zakaj)

Covid-19 lahko povzroči trajne poškodbe možganov (zdaj pa tudi že vemo, zakaj)

Pripravite se na uspeh: 7-dnevni načrt za uspešen začetek hujšanja

Pripravite se na uspeh: 7-dnevni načrt za uspešen začetek hujšanja

Vsaj eno uro pred treningom ne uporabljajte telefona – raziskava je pokazala zanimive rezultate

Vsaj eno uro pred treningom ne uporabljajte telefona – raziskava je pokazala zanimive rezultate

Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?

Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij

Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij

Osebna trenerka Tjaša: Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!

Osebna trenerka Tjaša: Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!

TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)

TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

"Tečeš maratone, zakaj potem nisi bolj suha?" (izpoved tekačice)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Tek

Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite

Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite

Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?

Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?

Tako doma naredite hiter in učinkovit trening! (5-minutne vadbe)

Tako doma naredite hiter in učinkovit trening! (5-minutne vadbe)

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?
Tek

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?