Rezultati iskanja

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)

Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol

Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol

Poškodbe pri športu – trije ključni, a pogosto spregledani vzroki

Poškodbe pri športu – trije ključni, a pogosto spregledani vzroki

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
3 vaje za čvrste trebušne mišice, ki bodo pravi izziv! Zmorete? (VIDEO)

3 vaje za čvrste trebušne mišice, ki bodo pravi izziv! Zmorete? (VIDEO)

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

5 najboljših vaj za spodnje trebušne mišice

5 najboljših vaj za spodnje trebušne mišice

Razišči Zagreb in okolico: Tam, kjer je vsak korak v pravo smer

Razišči Zagreb in okolico: Tam, kjer je vsak korak v pravo smer

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)

40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)

40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)

5 destinacij v regiji Zadar, ki bodo vaše počitnice spremenile v pravo pustolovščino
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?

Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?

Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe

Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe

Jennifer Aniston razkriva: Ena vaja, s katero boste poskrbeli za lepe in čvrste roke (VIDEO)
10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek

10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek

23 razlogov, zakaj tečem

23 razlogov, zakaj tečem

8 razlogov, zakaj izbrati tek po brezpotjih

8 razlogov, zakaj izbrati tek po brezpotjih