Rezultati iskanja - vlaknine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

Temu sadju in zelenjavi se je čez zimo bolje izogibati

Zakaj vas po uživanju oreščkov boli želodec? (+ kako si lahko pomagate)

Prehrana

Zakaj vas po uživanju oreščkov boli želodec? (+ kako si lahko pomagate)

Objeti mama in hči

Zdravje

Kako menopavza vpliva na holesterol? 4 načini, kako ga boste imeli pod nadzorom

živilo za lepo staranje

Zdravje

Se želite zdravo starati? V svojo prehrano dodajte eno skodelico tega živila

Ženska jé pico

Prehrana

Neverjetno razkritje dietetičarke: "Pica je bolj zdrav zajtrk, kakor ta priljubljena izbira"

Dekle uživa zdrav zajtrk

Dobro počutje

Temu živilu pravijo naravna "ščetka" za črevesje: razstruplja telo, lajša prebavo in preprečuje zaprtje

ženska je zajtrk

LUŠTno je biti FIT

Kaj jesti za zajtrk? Tukaj so 3 predlogi za dober začetek dneva

losos

Diete

Dieta brez ogljikovih hidratov: načrt prehrane, prednosti in slabosti

infarkt ženska

Zdravje

Čim bolj se jih izogibajte: zdravnik opozarja na 4 priljubljene navade, ki znatno povečajo tveganje za srčni napad in raka

Kako naravno znizati holesterol

Zdravje

Kako na naraven način znižati holesterol?

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Ga že uživate? To priljubljeno poceni živilo topi maščobo in vam pomaga pri hujšanju

Ženska s krožnikom juhe v rokah.

Prehrana

V nekdanji Jugoslaviji je bila ta jed vsakodnevna stalnica: številni so verjeli, da so na njen račun zdravi kot dren. Je resnično kaj na tem?

Kruh in pekovski izdelki v trgovini.

Prehrana

Kateri kruh je najbolj zdrav? Pri nakupu vedno bodite pozorni na TO podrobnost

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

Dobro počutje

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

ženska je obložen kruhek

Prehrana

To so najboljša živila za zajtrk: nujno jih uvrstite na jedilnik, če želite izgubiti trdovratno trebušno maščobo in izboljšati prebavo

Ženska s sladoledom v roki.

Prehrana

Vas pogosto zamikajo sladkarije? Tukaj je 5 živil, ki preprečujejo napade po sladkem

Moški obeduje zajtrk.

Prehrana

Številni Slovenci si jih radi privoščijo, znan zdravnik pa jih močno odsvetuje: "To je 5 živil, ki so najslabša izbira za zajtrk"

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Sadje - zajtrk

Prehrana

Ta močen sadež odpravlja napihnjenost, čisti črevesje, pomaga pri hujšanju in razvaja s slastnim okusom