Rezultat iskanja

Kardiologinja opozarja: "Ta priljubljeni prigrizek je največji sovražnik za zdravje srca"
Svoji božični večerji dodajte to preprosto prilogo: naredili boste veliko uslugo svojemu zdravju
Tako pripravite najbolj okusen in kremast pire krompir brez ene grudice
Kako pripraviti praznično pojedino, ko vam primanjkuje časa? Tukaj je ideja za večerjo, ki vam bo vzela manj kot 1 uro
Kaj pripraviti za Božič, brez da bi ob tem bankrotirali? Tukaj so 4 ideje za jedi, za katere boste skupaj odšteli 40 evrov
Mlada ženska pripravlja piščanca.
Odlični nasveti, kako lahko med prazniki na prvo mesto postavite zdravje in znova vzpostavite prehranske navade
Jé jih vsak dan: zaradi teh petih živil Brad Pitt izgleda tako dobro pri 60. letih
Kate Middleton
Mlada ženska ob zajtrku.
Kaj jesti, ko imamo vročino
Ženska ob obedu.
Odkrijte novo raven energije z Juicefast detox sokovi
PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .
Kako porabiti ostanke piščanca, pire krompirja in riža?
kuhanje sipkove marmelade
Bučna dieta odplakne kilograme
Lily Collins jé sladoled
Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene
Polnjene paprike