Aktivni.si

Dobro počutje

Te stvari nam zelo otežujejo življenje (kako jih lahko popravimo)

Ljudje smo pravi mojstri v kompliciranju in oteževanju življenja samemu sebi. Poglejmo, kaj lahko popravimo, da bo življenje teklo bolj …

Dobro počutje

5 tipičnih napak vzvišenih ljudi (ki jih nikoli ne počnite!)

Zakaj nekomu pravite, da se vede tako vzvišeno? Kaj vas pri njem odbija in kaj bi po vašem moral spremeniti?

Adrenalinski športi

Gasilci Atmosfercem zaupali 700-"konjskega" Pantherja! (video)

Na Aerodromu Ljubljana, največjem slovenskem letališču, ga je do potankosti spoznala trojica, znana pod imenom Atmosferci.

Za telo in dušo

Zakaj je plitko dihanje na dolgi rok zelo nezdravo

Kaj naredite, ko se ustrašite? Zadržite dih, je res? Kaj pa, ko ste pod stresom? No, takrat dihamo preplitko. …

Zdravje

8 znakov, ki opozarjajo, da pretiravate s kofeinom

Številni si ne znajo predstavljati življenja brez kave, predvsem tiste jutranje. Ste med njimi? Predstavljamo vam najpogostejše znake, s katerimi …

Psihologija

Učite se sprejemati sebe - bodite potrpežljive s seboj, prisluhnite si in si dajte to, kar potrebujete

Smiselno se je zazreti vase, v svoje življenje in se vprašati, ali sem res ženska? Ženska v pravem pomenu besede, …

Hoja in pohodništvo

Hoja lahko podaljša življenje

Nedavne študije so pokazale, da lahko le dve uri hoje na teden pomagata živeti dlje in zmanjšujeta tveganje za bolezni.

Psihologija

Resnice, ki jih mora spoznati vsaka ženska (in včasih se bo to zgodilo zgrda)

Pred kratkim sem naletela na knjigo The Suicide Index, avtorice Joan Wickersham. Močno sem se povezala z njo.

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …

Dandanes se redko najde oseba, ki še ne bi slišala za omega 3 maščobne kisline. Večina ljudi jih sicer pozna …

Odnosi, Seks

"S fantom spiva v ločenih spalnicah" (resnična izpoved 25-letne novinarke Elle)

Kako narazen je še vedno skupaj?

Hoja in pohodništvo

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Vsak dan hodite? Odlično. Zdaj je čas, da hojo spravite na višjo raven in poskrbite za top formo. Če še …

Zdravje

Navdihujoča zgodba Slovenke: Od dekleta s prekomerno težo do fitnes tekmovalke

Slovenka Timea Urdih je naši novinarki zaupala, kakšna je bila njena pot, na katero se je podala odločena, da se …

Psihologija

4 opozorilni znaki, ki nam govorijo, da se je potrebno ustaviti

Ne veste, kako bi se odločili? Kaj bi storili?

Zdravje

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

Časa ne moremo obrniti nazaj. A če bi obstajala čarobna tabletka za večno mladost … Veste, kako bi se imenovala?

Odnosi, Seks

Kaj se zgodi, ko prekinete odnos z narcisom?

Ste se že kdaj znašli v odnosu z narcisom? Odnos z narcisom utrudi in zmede. Ko to spoznate in odnos …

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet: Sprehod med krošnjami

Prav je, da raziščemo tudi kotičke znotraj domačih meja. Tokrat se odpravljamo na sprehod med krošnjami – dobesedno.

Dobro počutje

Oprah Winfrey na svojem vrtu pridelala največjo ... No, preverite sami (in zakaj morate tudi vi vrtnariti!)

Tudi vrtnarjenje je lahko odlična rekreacija za vse starosti in včasih se zgodi, da na vrtu najdete kaj takšnega kot …

Najboljši viri omega-3 maščobnih kislin (in to niso ribe!)

Zakaj si ne bi zadali izziva, da naredite za svoje telo in zdravje vse, kar je v vaši moči? Tako …

Odnosi, Seks

Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?

Biti z nekom, ki obožuje gibanje, prinese v zvezo veliko pozitivnih stvari.

Zdravje

Se spomnite Susan Boyle? Poglejte, kako izgleda danes!

Bilo je leta 2009, ko je Susan Boyle nastop na avdiciji za oddajo Britanija ima talent zavihtel med zvezde. Od …

Rezultati iskanja

Te stvari nam zelo otežujejo življenje (kako jih lahko popravimo)

5 tipičnih napak vzvišenih ljudi (ki jih nikoli ne počnite!)

Gasilci Atmosfercem zaupali 700-"konjskega" Pantherja! (video)

Zakaj je plitko dihanje na dolgi rok zelo nezdravo

8 znakov, ki opozarjajo, da pretiravate s kofeinom

Učite se sprejemati sebe - bodite potrpežljive s seboj, prisluhnite si in si dajte to, kar potrebujete

Hoja lahko podaljša življenje

Resnice, ki jih mora spoznati vsaka ženska (in včasih se bo to zgodilo zgrda)

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …

"S fantom spiva v ločenih spalnicah" (resnična izpoved 25-letne novinarke Elle)

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Navdihujoča zgodba Slovenke: Od dekleta s prekomerno težo do fitnes tekmovalke

4 opozorilni znaki, ki nam govorijo, da se je potrebno ustaviti

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

Kaj se zgodi, ko prekinete odnos z narcisom?

Ideja za izlet: Sprehod med krošnjami

Oprah Winfrey na svojem vrtu pridelala največjo ... No, preverite sami (in zakaj morate tudi vi vrtnariti!)

Najboljši viri omega-3 maščobnih kislin (in to niso ribe!)

Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?

Se spomnite Susan Boyle? Poglejte, kako izgleda danes!