Rezultat iskanja

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
5 nasvetov, kako preprečiti zastajanje vode v telesu + recept za regratov čaj
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?
Katere zaobljube glede hrane si je dobro postaviti za novo leto?
Top 6 začimb za hladne dni + živila, ki nas bodo pogrela
BROKOLI

Poskrbite, da boste svoji hrani dodali brokoli saj vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za črevesje. Vsebuje veliko vlaknin, vitamina C, kalija, vitamina B6 in vitamina A3. Podobna zelenjava, ki jo uvrščamo med odlična živila za imunski sistem, so tudi kalčki, ohrovt in cvetača.
7 nasvetov, kako se ne vdati skušnjavi neskončnih prigrizkov in sladkih razvad (tudi v času izolacije)
Ali nam sladkor lahko v resnici TAKO škodi? O tem spregovorili strokovnjaki, predstavnik živilske industrije in športnik! (VIDEO)
Hitra malica: Prosena kaša s skuto in breskovo marmelado
Preveč sladkarij: moški UMRL, ko je pojedel celo vrečko črne likviricije
Kako se izogniti nabiranju kilogramov, če delate od doma?
Kaj je holistično zdravje in kako ga lahko izboljšamo?
Katera hrana je za pse strupena?
Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?
5 laži, ki ste jih izvedeli kot otroci in vanje še vedno verjamete
Prelisičite svoje možgane, da si bodo želeli zdrave hrane