Rezultat iskanja

To so najbolj umazane in gnusne stvari na fitnesu 🤢 (eno od njih prinesete s seboj)
Se mi izplača kupiti karto za fitnes? (plusi in minusi)
Slovenec, ki je ustanovil portal brez čakalnih vrst
Bliža se zima in tu so navade, ki jih NE SMETE opustiti! (ker bodo poskrbele za zdravje)
Za vse, ki nimate časa: 4-minutna vadba brez opreme (jo zdržite?)
Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!
Raziskava odkrila: Mariborčani imajo najraje kruh, Ljubljančani banane, Koprčani pa malvazijo
Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?
Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje
Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko
V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?
Izboljšajte svoj čustveni odnos do hrane in osvojite nov učinkovit trend hujšanja: Realističen načrt, ki vas bo skozi življenje ohranjal v dobri kondiciji od znotraj navzven
Zajtrki, ki negativno vplivajo na vaše telo in vašo težo: Če želite jesti zdravo in kakovostno, tega nikar ne jejte za zajtrk
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
Prestižno in nadvse zahtevno tekmovanje Plava Laguna Ironman 70.3 prvič v Poreču
Edinstven družinski raj, kjer se otroci učijo o trajnosti morskega sveta
Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo
30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo  (tudi za začetnike)
Razkrivamo jedilnik Kate Middleton - tako skrbi za svojo postavo
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!