Rezultati iskanja - priporočene vrednosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Ta sadež je lahko vaš odličen zaveznik za odpravljanje odvečnih kilogramov.

Diete

Odlično cenovno ugodno živilo za spodbujanje zdravega izgorevanja maščob: Ta sadež je okusen, dostopen in ključen za učinkovito hujšanje

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: 3 izbire za zajtrk, ki bi se jim morali izogibati ljudje s povišanim holesterolom

ženska drži kosmiče

Diete

Ko želite shujšati, se v velikem loku izognite tem "zdravim" prigrizkom!

ženska sedi na postelji

Odnosi, Seks

Iz teh razlogov nekateri nikoli ne želijo biti v razmerju

ženska dela smuti

Zdrava prehrana

To so živila, bogata z antioksidanti, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Si želite znebiti trebušne maščobe? To je posladek številka ena, ki bi si ga morali privoščiti! (Svetuje dietetičarka)

Hrana v zamrzovalniku.

Prehrana

Katerih živil nikoli ne bi smeli hraniti v zamrzovalniku?

To je 7 najbolj zdravih vrst sadja na svetu.

Prehrana

To je 7 najbolj zdravih vrst sadja na svetu: obvezno jih vključite v svoj vsakdan

Reese Witherspoon pije kavo.

Dobro počutje

Strokovnjakinja razkriva: "Če kavo pijete v tem delu dneva, boste imeli največ koristi"

Različne vrste semen na lesenih žlicah.

Prehrana

To je 6 najbolj zdravih vrst semen, ki bi jih morali redno uživati

Ženska v kopalkah jé lubenico

Podkast

Kako prepoznati hormonsko neravnovesje in kako si pomagati? (Pojasnjuje nutricionistka)

Mlada ženska jemlje vitamine z vodo.

Preventiva

Katerih vitaminov nikoli ne smete vzeti na prazen želodec? To so posledice, ki se jim želite izogniti

Ta vitamin, na katerega pogosto pozabimo, je ključen za zdravo srce

Prehrana

Ta vitamin, na katerega pogosto pozabimo, je ključen za zdravo srce

Ženska z glavobolom

Zdravje

Pri ženskah obstajajo posebni dejavniki tveganja za možgansko kap in znaki, ki jih ne bi nikoli povezali s to boleznijo!

Jagode črnega bezga in čaj na mizi.

Zdravje

Pozabljena zdravilna rastlina: učinkovito pomaga pri prehladu in gripi, ščiti srce in krepi odpornost

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Ženska dela selfie

Zdravje

Ženske, stare med 42 in 52 let, ki spijo manj kot pet ur, imajo večje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap

Vida Igličar

Podkast

Vida Igličar: "Težava pri izgorelosti ni prekomerno delo, temveč vzrok, zakaj je prišlo do tega"