Rezultat iskanja

Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!
Kako izbrati popolno vadbo glede na svoje razpoloženje
Slabo vreme, medtem ko ste na morju? Tukaj so ideje, kaj početi!
10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)
Kako SUPanje popestriti in ga narediti (še bolj) zanimivega?
Zakaj ne dosežem svojih zdravih ciljev, čeprav vse delam prav?
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
5 nasvetov za telovadbo, ki bodo na noge spravili tudi najbolj lene telovadce!
Načrtujte aktiven dopust v Opatiji
Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
10 življenjskih lekcij, ki jih moramo pozabiti
3 položaji, po katerih se boste počutili, kot da ste bili na masaži (VIDEO)
Kaj narediti, če smo s sabo nezadovoljni? Tu je 9 odličnih nasvetov!
5 vodnih športov, ki jih morate preizkusiti to poletje, da ohranite fit postavo
Senzacija Rolanda Garrosa, Tamara Zidanšek, študira športno psihologijo in obožuje vse športe - zaslužila okoli pol milijona evrov
Tako boste izboljšali svoje treninge s pomočjo glasbe
13 dobrih razlogov, zakaj se morate to poletje spraviti na SUP
Znate dobro izkoristiti vikend? Tu so 4 navade, ki jih OBVEZNO vpeljite
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero)