Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
Karving Magazin

Rezultat iskanja

6 živil, ki jih japonski dietetiki prepovedujejo uživati, da bi živeli dlje in bili videti mlajši
Prehrana

6 živil, ki jih japonski dietetiki prepovedujejo uživati, da bi živeli dlje in bili videti mlajši
To so najhujše faze, skozi katere bo šel vaš otrok
Aktivne mame

To so najhujše faze, skozi katere bo šel vaš otrok
Številni odpoklici izdelkov pri nas: če jih imate doma, jih nikar ne uživajte!
Prehrana

Številni odpoklici izdelkov pri nas: če jih imate doma, jih nikar ne uživajte!
Kaj se zgodi v našem telesu, ko popijemo manj kot toliko kozarcev vode na dan?
Zdravje

Kaj se zgodi v našem telesu, ko popijemo manj kot toliko kozarcev vode na dan?
Nevarnosti hotelskega zajtrka: 5 živil, ki se jim raje izognite
Prehrana

Nevarnosti hotelskega zajtrka: 5 živil, ki se jim raje izognite
Katera zdravila in pripomočke naj vsebuje potovalna lekarna?
Potovanja

Katera zdravila in pripomočke naj vsebuje potovalna lekarna?
Se bojite poletja, ker niste samozavestni v svojem telesu? Pomagajte si s temi nasveti
Dobro počutje

Se bojite poletja, ker niste samozavestni v svojem telesu? Pomagajte si s temi nasveti
Osvežilna poletna zdrava sladica: borovničeve "cheesecake" kocke
Zdravi recepti

Osvežilna poletna zdrava sladica: borovničeve "cheesecake" kocke
Izstopajte na plaži s promocijskimi izdelki za nepozabne počitnice
Dobro počutje

Izstopajte na plaži s promocijskimi izdelki za nepozabne počitnice
O tem se pari največkrat prepirajo (+ kako rešiti težave)
Odnosi, Seks

O tem se pari največkrat prepirajo (+ kako rešiti težave)
Ženska z nosečniškim testom v rokah.
Prehrana

Če želite zanositi, bi se tem živilom nujno morale izogniti (nasvet zdravnice)
Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč
Prehrana

Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč
Ljubljanski hostel, kjer turisti plačujejo za spanje v zaporniški celici, pred posebnim mejnikom
Potovanja

Ljubljanski hostel, kjer turisti plačujejo za spanje v zaporniški celici, pred posebnim mejnikom
Ženska ob zajtrku na balkonu.
Prehrana

Ta hiter in okusen zajtrk morate poskusiti! (ne boste se ga morali prenajesti)
Grenko spoznanje: "Brskala sem po fantovem telefonu, da bi ugotovila, če me vara, toda našla sem nekaj drugega"
Odnosi, Seks

Grenko spoznanje: "Brskala sem po fantovem telefonu, da bi ugotovila, če me vara, toda našla sem nekaj drugega"
Nasveti za hitro pripravo prtljage in brezskrbno potovanje
Dobro počutje

Nasveti za hitro pripravo prtljage in brezskrbno potovanje
5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti
Psihologija

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti
Za hitre in ustvarjalne: sodelujte v Barcaffèjevem natečaju "Ujemi trenutek" in osvojite edinstvene nagrade
Dobro počutje

Za hitre in ustvarjalne: sodelujte v Barcaffèjevem natečaju "Ujemi trenutek" in osvojite edinstvene nagrade
7 najpogostejših obžalovanj, ki jih ima večina ljudi v starosti
Zanimivosti

7 najpogostejših obžalovanj, ki jih ima večina ljudi v starosti
Razlog se imenuje stresni hormon KORTIZOL. Kortizol je odziv na določene vsakdanje življenjske razmere, ki ima velik vpliv na delovanje telesa. Povzroča reakcije v živčnem sistemu, vpliva na spremembe hormonov, prebavo, nespečnost, depresijo, ščitnico in celo telesno težo. Visoka raven kortizola deluje slabo za telo tudi v smislu prehranjevanja, saj kortizol telesu signalizira, naj poje več, da ima dovolj rezerv za obrambo telesa pred stresom, zato se lahko nakopiči odvečna maščoba na vseh predelih telesa kjer si je najmanj želite. To se še posebej odraža okrog trebuha, saj kortizol preprečuje porabo maščob.
Dobro počutje

To so največji viri stresa, ki bi jih morali takoj odpraviti (ker ogrožajo zdravje)