Rezultat iskanja

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo
Te navade vas bodo obdržale v formi tudi poleti (in ne govorimo o vadbi!)
Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu
"V 8. mesecu nosečnosti sem izvedela, da sem alergična na svojega otroka" (srce parajoča izpoved mamice)
"Če povem iskreno, sem srečnejša, ko sem samska" (osebna zgodba)
Ostani aktiven tudi na počitnicah. Vzemi s seboj osebnega trenerja.
Se lahko z vadbo odkupite za nezdravo hrano? Raziskava je pokazala ...
Zaradi teh razlogov kljub dieti ne boste shujšali
10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")
Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
4 miti o poporodnem obdobju, ki lahko zelo škodijo mamicam (in jim vsi verjamemo)
Shujšala več kot 30 kg, a največji mejniki zanjo niso bile številke na tehtnici, ampak ...
7 nasvetov za vsako mamico, ki se želi po porodu počutiti BOLJE!
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
45 stvari, ki jih nikoli ne recite ženski, ki nima otrok
Je vaš partner pretirano ljubosumen?
Aktivna dilema: bi morali na počitnicah telovaditi ali ne?
Tukaj je Aktivni PODKAST!
Bi poskusili golo vadbo? Ja, dejansko obstaja in ja, na njej ste popolnoma goli!
Kaj je ADHD? Razbijamo mite, ki jim še vedno verjamete