Rezultati iskanja - pravilna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ženska teče po gozdu

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj je intervalna vadba in kdaj jo tekači potrebujejo?

stirje hormoni srece

Dobro počutje

Hormoni sreče: Kako naravno spodbuditi dopamin, serotonin, oksitocin in endorfine za boljše počutje?

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Smučanje

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika vratu

Prehrana

Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika

Ženska na pregledu pri ginekologu.

Zdravje

Lahko kažejo na resne ginekološke težave: To so 4 simptomi, ki jih ne bi smela prezreti nobena ženska

Ženska v rokah drži smoothie

Zdravje

Zdravilni eliksir, ki učinkovito znižuje povišan holesterol: potrebne so le 4 sestavine (imate jih že doma)

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Zdravje

Kako že zjutraj pospešiti METABOLIZEM? To je 6 preprostih načinov, na katere stavi tudi Novak Đoković

Pakirano sadje v trgovini

Dobro počutje

Zlata vreden trik: tako s pomočjo črtne kode ugotovite, kako sveže je sadje ali zelenjava

Človek na njivi v rokah drži sveže pobran krompir

Prehrana

Številni krompir shranjujejo na napačnem mestu: tudi vi počnete to napako?

Med dolgim tekom ne počnite teh napak

Moja prva 10ka x Sport Vision

Med dolgim tekom ne počnite teh napak

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Zdravje

Recept za napitek, ki lajša "najstarejšo bolezen na svetu"

Aluminijasta folija

Dobro počutje

Trik, ki je obnorel svet: balkonsko ograjo ovijte v aluminijasto foljo in se rešite težave, ki pesti mnoge

Kavne usedline

Dobro počutje

Večina ljudi zavrže usedline kave, a sploh ne pozna njihove vrednosti: če jih uporabite tako, lahko dobro zaslužite

Selfie s starostnikom

Zdravje

Hitri test, ki razkriva prve znake DEMENCE: v treh korakih lahko ocenite kognitivne sposobnosti

Razgibajte svoje telo in aktivirajte mišice: 3 vaje na stolu, ki jih priporoča športna trenerka

Aktivni s Tjašo

Razgibajte svoje telo in aktivirajte mišice: 3 vaje na stolu, ki jih priporoča športna trenerka

Starejša gospa z rojstnodnevno torto

Dobro počutje

"Imam 107 let in vsem ženskam polagam na srce: za zdravo in dolgo življenje se izogibajte TEM stvarem"

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Vas pestijo težave s spanjem? Strokovnjak razkriva trik, ki vam bo pomagal zaspati v 5 minutah

Telesno aktivna ženska v naravi.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Za koliko let TEK "pomlajša" telo?

Ženska jé testenine v restavraciji

Zdravje

Srčni kirurg razkriva: "Izogibajte se tem 4 navadam, saj lahko povzročijo resne težave s srcem"