Rezultat iskanja

9 slabih navad, ki vam lahko v resnici koristijo
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
Informacije o koronavirusu, ki jim morate prenehati verjeti
13 zdravilnih rastlin, s katerimi se lahko pozdravite doma
V Sloveniji s koronavirusom trenutno šest okuženih, a panika še vedno ni potrebna
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Življenje z najstnikom: "Staršem je težko, ker jim otroci zaupajo manj o sebi"
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)
#vztrajam ambasador Boštjan Gorenc Pižama - Če naletiš na knjigo ali dve, ki ti nista všeč, ne obupaj, ampak vztrajaj in beri naprej
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)
5 simptomov gripe, ki jih ne smete spregledati
Kako nevaren je nov koronavirus in kaj to pomeni za zdravje Slovencev
"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)
Varanje, ki ni fizično, a je lahko za vajino zvezo velikokrat hujše
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
5 joga vaj za boljšo prebavo in razstrupitev (in pomladitev)
S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni