Rezultati iskanja - fizična sprostitev - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

Čas je za sprostitev: za vas imamo BREZPLAČNO joga vadbo!

Aktivna jesen

Čas je za sprostitev: za vas imamo BREZPLAČNO joga vadbo!

Dekle, ki uživa burger in krompirček

Zdravje

Nova študija odkrila: Procesirana hrana je povezana z depresijo

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Diete

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Ženska se sprošča v naravi.

Dobro počutje

Ko ste pod stresom, uporabite te hitre rešitve in se ga znebite takoj

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Hoja in pohodništvo

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Že ena čajna žlička tega živila je fantastična za pritisk, hujšanje in nespečnost: Nujno ga zaužijte pred spanjem!

Diete

Že ena čajna žlička tega živila je fantastična za pritisk, hujšanje in nespečnost: Nujno ga zaužijte pred spanjem!

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Dobro počutje

Če ste duševno in čustveno izčrpani, boste prepoznali te opozorilne znake - ki jih nikar ne ignorirajte!

Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!

Športi

Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!

Granatno jabolko

Prehrana

Granatno jabolko podpira zdravje srca in črevesja: 5 razlogov, da ga uživamo čim več

Strokovnjaki so si enotni: To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan tekli le 15 minut

Za Aktivne

Strokovnjaki so si enotni: To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan tekli le 15 minut

Pomanjkanje magnezija: 8 simptomov, ki opozarjajo na to, da ga v vašem telesu ni dovolj

Zdravje

Pomanjkanje magnezija: 8 simptomov, ki opozarjajo na to, da ga v vašem telesu ni dovolj

Raziskovalec dolgoživosti priporoča: TA dodatek upočasni staranje in najbolje bi ga bilo jemati kar vsak dan

Zdravje

Raziskovalec dolgoživosti priporoča: TA dodatek upočasni staranje in najbolje bi ga bilo jemati kar vsak dan

Teniškemu igralcu Alexandru Zverevu grozi kazen 450.000 evrov zaradi obtožb o domačem nasilju

Športi

Teniškemu igralcu Alexandru Zverevu grozi kazen 450.000 evrov zaradi obtožb o domačem nasilju

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje

Dobro počutje

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje

Je varno telovaditi, če ste prehlajeni?

Zdravje

Je varno telovaditi, če ste prehlajeni?

Slovenka v stiski: "Spoznala sva se, ko sem bila v življenjski stiski. Zdaj, ko sem iz najhujšega pa mi grozi, me bo zaradi TEGA zapustil"

Zanimivosti

Slovenka v stiski: "Spoznala sva se, ko sem bila v življenjski stiski. Zdaj, ko sem iz najhujšega pa mi grozi, me bo zaradi TEGA zapustil"

Kako po naravni poti obvladati anksioznost?

Zdravje

Kako po naravni poti obvladati anksioznost?

Atletski bratje Ingebrigsten, tudi olimpijski zmagovalec Jakob, proti očetu podali obtožbe zaradi nasilja

Športi

Atletski bratje Ingebrigsten, tudi olimpijski zmagovalec Jakob, proti očetu podali obtožbe zaradi nasilja

Ženska se drži za glavo.

Zdravje

Takšne grozljive posledice ima stres na telo in možgane (ukrepajte še danes!)