Rezultat iskanja

Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
Zaradi hišnega ljubljenčka ste verjetno boljša oseba
Praznična sladica v kozarčku: Čokoladni mousse z lešniki
Kaj potrebujete za domači fitnes?
Ideja za doma narejeno slastno darilo: božična granola
So to znaki izgorelosti ali ste samo tako zelo utrujeni?
To je najpomembnejše vprašanje, ki si ga zastavite po koncu razmerja (+ kratka vaja za pomoč pri celjenju srca)
Ali bi morali čaju že ves čas dodajati ščepec soli
Nova spoznanja – vitamin D ni čudežno zdravilo, vendar pomembno vpliva na našo odpornost
SLASTEN RECEPT: Korenčkovi vaflji s sladkim prelivom (pripravljeni brez jajc – primerno za vegane)
Izziv: Lahko naredite vajo kolesar brez napak?
Pripravljalna rutina v športu pripomore k večji učinkovitosti
Dr. Roman Jerala: "Ni res. Tudi otroci so lahko superprenašalci virusa!"
Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!
14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)
Čim prej poskrbite za svoj imunski sistem. Okrepite ga z vitaminom D!
TAKO izgledajo začetni znaki motenj hranjenja
"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)
Vzroki za nenavadne sanje in kako si lahko pomagate
To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)